喝运动饮料可能会造成血糖上升、腐蚀牙齿、消化不良等危害。运动饮料当中含有一定的糖分，如果韦德中国体育股份有限公司长期饮用，可能会导致血糖明显升高，还可能损坏牙齿，造成牙酸蚀症。运动饮料里面的二氧化碳成分会刺激胃酸分泌，可能造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。...

　　运动饮料当中一般含有一定的糖分，如果长期大量饮用，可能会导致血糖明显升高，从而引发一些疾病，如糖尿病、冠心病、脑梗塞等，还可能导致身体肥胖、视力下降等。

　　由于运动饮料当中存在柠檬酸等添加剂，酸度水平较高，对牙齿釉质的损伤比较严重，如果长期饮用，可能会损坏牙齿，造成牙酸蚀症。另外，牙面上附着的细菌会利用运动饮料中的糖进行代谢，产生的代谢产物会造成牙齿脱矿。

　　运动饮料一般是碳酸型，长期饮用的话，里面的二氧化碳成分会刺激胃酸分泌，引起腹胀、嗳气、食欲不振等症状，可能造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。

　　苦荞茶，源自高原苦荞麦的种子，是一种具有丰富营养与独特保健功效的饮品。其功效主要体现在：

　　1、调节血糖：富含膳食纤维，有助于减缓血糖上升速度，对糖尿病患者尤为适宜。

　　3、清热解毒：性凉味苦，能清热解毒，特别适合夏季饮用，对缓解内热、消除疲劳有一定帮助。

　　虽然苦荞茶益处多，但过量饮用可能引起胃部不适，特别是空腹时。如果患者有特殊的健康状况，如低血糖、低血压等，饮用前应该咨询医生的意见。