炎炎夏日,运动后猛喝冰饮可能暗韦德体育藏健康风险。最近福建一名19岁男生在剧烈运动后大量饮用冰饮,突发急性心肌梗死不幸离世的事件引发关注。
对此,昆明医科大学第一附属医院心脏内三科副主任医师华宝桐指出,心脏基础疾病、超负荷运动、过度劳累等易引发急性心梗的高危因素,叠加一定的冷刺激,可能增加心梗风险。
医生建议,运动后要多次、少量补水,优先选择含电解质的饮料,避免过量饮用冰水。此外,高血压、高血糖、高血脂等人群应警惕运动时的心脏负荷,如出现明显气喘、心慌、头晕、胸闷、胸痛等不适症状,要立即停止并休息,如有加重需及时到医院就诊。