咖啡是最常见的提神饮料之一，它含有咖啡因，适量饮用咖啡可以帮助人们保持清醒和专注，但过量饮用会有失眠等不良反应。

　　12款功能饮料测评①：日加满牌、中沃更“抗疲劳”，雀巢斗牛士咖啡因最高

　　从早期的“汽车要加油，我要喝红牛”，到如今的“累了困了，喝东鹏特饮”，“抗疲劳”一直是市售功能饮料的核心卖点。2024年8月，《消费者报道》向权威第三方检测机构送检了12款功能饮料，“抗疲劳”谁更胜一筹?

　　进到中国市场后很快就火了。一罐 250 毫升的红牛里，咖啡因大概有 80 毫克，牛磺酸有韦德中国体育股份有限公司 1000 毫克，还有一些维生素 B 啥的。

　　可以放心喝的 15 款饮料：1、第一款：红牛～放心喝；第一、红牛～放心喝。运动后疲惫不堪，来罐红牛，提神醒脑，精神百倍。它含有维生素B群、氨基酸，帮你迅速补充能量，恢复活力。第二、维他命水。透明瓶身，色彩鲜艳，每一口都是水果的清新味道。

　　困了累了来一瓶，开车熬夜来一瓶，这些广告词大家是不是很熟悉？有部分年轻人熬夜加班喜欢喝功能饮料来提神，这类饮料可以天天喝吗？医生介绍，功能饮料不含酒精，但含咖啡因、维生素以及牛磺酸等一系列的功能成分。

　　咖啡和茶作为广受欢迎的饮品，在忙碌的生活节奏中为人们提供了提神醒脑的效果。最近的研究指出，这两种饮品不仅能够带来愉悦的口感，还对健康有着积极的影响。然而，对于如何最大化这些益处，有一个细节往往被忽略，那就是它们的“最佳饮用时间”。

　　在这个快节奏的时代,疲劳已成为都市人挥之不去的困扰。当我们被困意和疲惫包围时,一瓶功能饮料能带来及时的能量补充。在众多功能饮料品牌中,东鹏特饮以其独特的配方和良好的口碑,成为了许多人抗击疲劳的得力助手。

　　在高速上开车时间久了，犯困是许多车主都会面临的问题。困倦时，将它们涂抹在太阳穴、人中或手腕等部位，薄荷脑、桉叶油等成分产生的清凉感能强烈刺激神经，瞬间让人清醒。