
能量饮料为什么不能多喝?现行的国家标准中,其实没有“功能饮料”这个类别,它的学名叫“特殊用途饮料”,主要包括以下几类:1.能量饮料2.运动饮料3.营养素饮料4.电解质饮料功能饮料的首要消费者是运动员以及其他高强度体力劳动者,目的在于补充水分、电解质、能量,提高运动和工作表现。但这类饮料现在越来越受普通人的青睐,尤其是年轻人,甚至还有不少儿童,由于对功能饮料并不完全了解而当普通饮料喝,有些人还误以为其有利健康。能量饮料中还有一个被忽略的成分——咖啡因。数据显示,每240毫升功能饮料中含咖啡因70~316毫克
能量饮料为什么不能多喝?现行的国家标准中,其实没有“功能饮料”这个类别,它的学名叫“特殊用途饮料”,主要包括以下几类:1.能量饮料2.运动饮料3.营养素饮料4.电解质饮料功能饮料的首要消费者是运动员以及其他高强度体力劳动者,目的在于补bevictor伟德充水分、电解质、能量,提高运动和工作表现。但这类饮料现在越来越受普通人的青睐,尤其是年轻人,甚至还有不少儿童,由于对功能饮料并不完全了解而当普通饮料喝,有些人还误以为其有利健康。能量饮料中还有一个被忽略的成分——咖啡因。数据显示,每240毫升功能饮料中含咖啡因70~316毫克
现行的国家标准中,其实没有“功能饮料”这个类别,它的学名叫“特殊用途饮料”,主要包括以下几类:
功能饮料的首要消费者是运动员以及其他高强度体力劳动者,目的在于补充水分、电解质、能量,提高运动和工作表现。
但这类饮料现在越来越受普通人的青睐,尤其是年轻人,甚至还有不少儿童,由于对功能饮料并不完全了解而当普通饮料喝,有些人还误以为其有利健康。
能量饮料中还有一个被忽略的成分——咖啡因。数据显示,每240毫升bevictor伟德功能饮料中含咖啡因70~316毫克。随着社交媒体、广告等的大力宣传,能量饮料开始频繁出现在普通人的日常饮食中,尤其是12~34岁年龄段的人群。
不少临床病例和科学研究指向了一个事实:因为大剂量咖啡因,以及其他提取于植物的兴奋剂的存在,无论是短期大剂量,还是长期大剂量喝能量饮料,都可能引起神经系统、心血管系统、胃肠道系统的不良反应,比如心悸、血压升高、心律失常、冠状动脉痉挛、焦虑等;极端情况下,还可能导致死亡。