剧烈运动、出汗、呕吐或腹泻容易造成电解质紊乱，甚至会出现脱水、肌肉痉挛等情况，补充电解质水可以帮助缓解症状，但并不能代替药物发挥其他用途。

　　Red Bull是Red Bull AG旗下品牌，能量饮料品牌，由迪特里希·马特希茨于1984 年在奥地利创立，奥地利 Red Bull秉承「为你添翼」的品牌精神，持续致力于助益全球体育运动发展，赞助并举办了多项全球性体育赛事，持续为签约运动员以及运动与多元文化爱好者“添翼”。

　　饮料是人们日常生活中不可缺少的饮品之一，无论是聚餐宴请，还是休闲娱乐，来上一瓶饮料总是会让人幸福指数直线上升。

　　以刘畊宏为代表的KOL，正在掀起了一阵全民健身浪潮，越来越多的人开启了云健身打卡模式。2022年8月，《消费者报道》送检了10款电解质饮料，快来看看哪一款是你减肥路上的“绊脚石”。

　　进到中国市场后很快就火了。一罐 250 毫升的红牛里，咖啡因大概有 80 毫克，牛磺酸有 1000 毫克，还有一些维生素 B 啥的。

　　在日常生活中，跑者经常会把跑完步会喝的营养素饮料、能量饮料等统一认为是“运动饮料”，但并不是所有跑者都需要喝运动饮料，毕竟对于运动频率不高的人群或小区 5k 跑者，运动和流汗强度还不至于流失太多电解质，一瓶运动饮料下去，消耗的热量还比不上喝下去的。

　　12款功能饮料测评①：日加满牌、中沃更“抗疲劳”，雀巢斗牛士咖啡因最高

　　从早期的“汽车要加油，我要喝红牛”，到如今的“累了困了，喝东鹏特饮”，“抗疲劳”一直是市售功能饮料的核心卖点。2024年8月，《消费者报道》向权威第三方检测机构送检了12款功能饮料，“抗疲劳”谁更胜一筹?

　　夏季气温高，运动韦德官方网站后出汗量明显增多，为了减少受伤和意外的发生，需要及时充分的补水，但补什么水、补哪些水是个问题。为此，京东超市发布《运动后科学水饮补给指南》，对运动爱好者关注的各类水和饮料的营养成分表进行了横评。